الحوت فالفران

الحوت فالفران


الحوت فالفران

ولاء76
المواضيع: 292

جارة مشرفة
2015-05-23 04:29:01

مشاهدات: 3518

المقادير :


2 حوتات متوسطين (النوع اللي بغيتو)
3 خيزويات 2 بطاطات مقطعين رقاق بالطول باش نخرجو على المعتاد شوية
2 مطيشات مقطعة دوائر
حامضة مقطعة دوائر
الزيتون
شرمولة = 4 م ك قزبور ومعدنوس+ 1 فص ثوم+21 حامضة معصرة +2 م ك زيت الزيتون+1 م ص تحميرة+1 م ص كمون+ملح و ابزار +الحار اللي بغاه


طريقة التحضير :


تنوجدو شرمولة وندهنو بها الحوتات ونخليوهم ساعة فالثلاجة مرقدين       وناخدو صينية دالفران نديرو شوية دزيت الزيتون ونستفو مطيشة  و خيزو و بطاطا وفوق منهوم نحطوالحوتات و الشرمولة اللي كان فيه الحوت و نزيدو الزيتون و الحامض دوائر 
DSC 00022 Bar au four

ندخله للفران المسخن على 200 درجة لمدة 25 حتى ل 30 دقيقة وبالصحة
<<ملاحضة بلا ماء را مطيشة والحوت عيطلق الما >>

DSC 00094 Bar au four


مشاركة على فيسبوك مشاركة على تويتر

أنت تستعملين الموقع كزائرة عادية فقط !
تسجلي الآن لتستفيدي من كل امكانيات الموقع

التسجيل الآن

تعليقات الزائرات :

أرز مدخن بالدجاج والزعفران
الدجاج بالشومبينيون
تجميد القزبور والمعدنوس والكرافس لرمضان
طاجين بالكفتة و القرع الأخضر
الأرز بالدجاج
الدجاج في الفرن بالزعتر و الزنجلان
طريقة تحضير رولي البطاطا المحشي