2 أو 3 كيلو لحم الغنم أو الملج بكري
– 150 غ سمن مذوب
-معلقة زعفران حر
– ملح
– إبزار أبيض
– 2 معالق صغار رأس الحانوت
– 4 عواد قرفة
– 250 غ لوز مفسوخ
– 100 غ كركاع
– 500 غ تمر بوسكري
– نصف كأس عسل
- 3 بصلات مشلظين
و كأس ماء
طريقة التحضير :
في الكوكوت وضعي كأس ماء مع التوابل و رقدي فيه اللحم بضع دقائق . أضيفي السمن و البصل و اللوز و خليه إطيب على نار مهيلة جدا —–بخري في الكسكاس التمر و الكركاع مدة 10 دقائق
حلي الكوكوت ووضعي فوق اللحم التمر (ممكن تزولي له العلف) و الكركاع و العسل و عواد القرفة. خليه إطيب مدة نصف ساعة بدون ما تغطي الكوكوت
ملاحظة : إذا أردت طهي الطنجية في الفرنتشي , وضعي العظام و البصل صحيح في قعر ها بش ميتحرق اللحم - شهية طيبة