كثيرة هي الوصفات التي تساعد على حرق الدهون وإنقاص الوزن ولكن ليست كلها آمنة لذا قبل تناول أي وصفة تثبتي سيدتي من فوائد مكوناتها اليوم موقع أم سيرين يقدم لك سيدتي هذه الوصفة لتخفيف من الوزن مجربة وذات نتائج جد فعالة والتي تعمل على زيادة حرق دهون الجسم وكبح الشهية إضافة إلى تقوية مناعة الجسم مكونات وصفة لتخفيف الوزن كوب ماء مغليملعقة صغيرة كمون نصف ملعقة صغير زنجبيلربع ملعقة صغيرة قرفة شريحتين من الحامض (ليمون) طريقة تحضير وصفة لتخفيف الوزن توضع كل المكونات في كوب الماء المغلي وتترك لمدة عشر دقائق ثم تصفى وتشرب قبل كل وجبة بثلث أو نصف ساعة 3 مرات يوميا يتم الاستمرار على وصفة تخفيف الوزن حتى الحصول على النتائج المرجوةعادة تبدأ النتائج بالظهور من الشهر الاول