.نأخد الرأس ونغسله جيدا بالماء و ننظفه باسفنجة حتى يصبح جلده صافيا .نقطعه الى اربعة اطراف ونغسلهم من جديد .نأخد بصلة محكوكة او مشنفة ونخلط معها الثوم و كل التوابل و زيت المائدة .ندهن لحم الرأس بهذه التتبيلة ونضعه في طنجرة البخار او الكسكاس نقدمه في صحن مع القليل من البهارات: كامون وملح. ونزين الصحن بالخضر المبخرة: بطاطس وجزر وفاصوليا . بالصحة و العافية.