نصائح ذهبيّة تُواجهين بها أسابيع الحمل الأخيرة
.png "جارة موثوقة")
في ما يلي بعض النصائح المفيدة التي من شأنها أن تُهيّأكِ نفسياً وذهنياً للأسابيع الأخيرة من الحمل:
- كوني واثقة من أنّ معظم الأطفال يُولدون بين الأسبوعين السابع والثلاثين والاثنين والأربعين من الحمل.
- إعلمي بأنّ معظم الأطفال الذين يُولدون في الأسبوع السابع والثلاثين يزنون نحو 3 كيلوغرامات ويتراوح طولهم بين 50.8 و53.34 سم.
- إعرفي كل شيء عن الأطفال الذين يستعدّون للحياة خارج الأحشاء ويتمرّسون على التنفّس والمصّ مع اقتراب موعد الولادة.
- توقّعي من ثدييكِ أن يُنتجا الكثير من اللبأ، حيث قد يُضطرك الأمر إلى وضع كمادات تمنع تبلل ملابسك. إشارة إلى أنّ اللبأ هو المادة التي تسبق حليب الرضاعة، وتحتوي على مكونات ومغذيات ضرورية لأجسام الأطفال الحديثي الولادة ونموّهم.
- كوني مستعدّة لتقلصات "براكستون" التي ستبدأ في الأسابيع الأخيرة، وتزداد حدّةً مع مشارفة الحمل على نهايته واتساع عنق الرّحم استعداداً لليوم المنتظر.
- توقعي انفلات السدة المخاطية السميكة التي عملت كدرع حماية للطفل من البكتيريا طوال فترة الحمل.
- استعدّي لتدفق السائل السلوي جراء انكسار الكيس السلوي متى حان موعد الولادة.
- إعلمي بأنّ المخاض يبدأ مع الشعور بتقلصات قوية في الظهر وعند أسفل البطن، على أن تزداد هذه التقلصات حدّةً مع مرور الوقت وحتى الولادة.
مشاركة على فيسبوك مشاركة على تويتر
- كوني واثقة من أنّ معظم الأطفال يُولدون بين الأسبوعين السابع والثلاثين والاثنين والأربعين من الحمل.
- إعلمي بأنّ معظم الأطفال الذين يُولدون في الأسبوع السابع والثلاثين يزنون نحو 3 كيلوغرامات ويتراوح طولهم بين 50.8 و53.34 سم.
- إعرفي كل شيء عن الأطفال الذين يستعدّون للحياة خارج الأحشاء ويتمرّسون على التنفّس والمصّ مع اقتراب موعد الولادة.
- توقّعي من ثدييكِ أن يُنتجا الكثير من اللبأ، حيث قد يُضطرك الأمر إلى وضع كمادات تمنع تبلل ملابسك. إشارة إلى أنّ اللبأ هو المادة التي تسبق حليب الرضاعة، وتحتوي على مكونات ومغذيات ضرورية لأجسام الأطفال الحديثي الولادة ونموّهم.
- كوني مستعدّة لتقلصات "براكستون" التي ستبدأ في الأسابيع الأخيرة، وتزداد حدّةً مع مشارفة الحمل على نهايته واتساع عنق الرّحم استعداداً لليوم المنتظر.
- توقعي انفلات السدة المخاطية السميكة التي عملت كدرع حماية للطفل من البكتيريا طوال فترة الحمل.
- استعدّي لتدفق السائل السلوي جراء انكسار الكيس السلوي متى حان موعد الولادة.
- إعلمي بأنّ المخاض يبدأ مع الشعور بتقلصات قوية في الظهر وعند أسفل البطن، على أن تزداد هذه التقلصات حدّةً مع مرور الوقت وحتى الولادة.
مشاركة على فيسبوك مشاركة على تويتر
أنت تستعملين الموقع كزائرة عادية فقط !
تسجلي الآن لتستفيدي من كل امكانيات الموقع
التسجيل الآن
تعليقات الزائرات :
نصائح ذهبيّة تُواجهين بها أسابيع الحمل الأخيرة
تأثير حبوب منع الحمل على نوعية الحياة
طريقة طبيعية تساعد على إنجاب الذكور!
10 حقائق عن الحمل بتوأم .. اكتشفيها
دراسة تحذر الحوامل من استخدام الصابون المضاد للبكتريا
وصفة طبيعية للحمل بإذن الله ومجربة
وصفة للتخلص من تشققات البطن بعد الولادة
