نصائح ذهبيّة تُواجهين بها أسابيع الحمل الأخيرة
.png "جارة موثوقة")
في ما يلي بعض النصائح المفيدة التي من شأنها أن تُهيّأكِ نفسياً وذهنياً للأسابيع الأخيرة من الحمل:
- كوني واثقة من أنّ معظم الأطفال يُولدون بين الأسبوعين السابع والثلاثين والاثنين والأربعين من الحمل.
- إعلمي بأنّ معظم الأطفال الذين يُولدون في الأسبوع السابع والثلاثين يزنون نحو 3 كيلوغرامات ويتراوح طولهم بين 50.8 و53.34 سم.
- إعرفي كل شيء عن الأطفال الذين يستعدّون للحياة خارج الأحشاء ويتمرّسون على التنفّس والمصّ مع اقتراب موعد الولادة.
- توقّعي من ثدييكِ أن يُنتجا الكثير من اللبأ، حيث قد يُضطرك الأمر إلى وضع كمادات تمنع تبلل ملابسك. إشارة إلى أنّ اللبأ هو المادة التي تسبق حليب الرضاعة، وتحتوي على مكونات ومغذيات ضرورية لأجسام الأطفال الحديثي الولادة ونموّهم.
- كوني مستعدّة لتقلصات "براكستون" التي ستبدأ في الأسابيع الأخيرة، وتزداد حدّةً مع مشارفة الحمل على نهايته واتساع عنق الرّحم استعداداً لليوم المنتظر.
- توقعي انفلات السدة المخاطية السميكة التي عملت كدرع حماية للطفل من البكتيريا طوال فترة الحمل.
- استعدّي لتدفق السائل السلوي جراء انكسار الكيس السلوي متى حان موعد الولادة.
- إعلمي بأنّ المخاض يبدأ مع الشعور بتقلصات قوية في الظهر وعند أسفل البطن، على أن تزداد هذه التقلصات حدّةً مع مرور الوقت وحتى الولادة.
مشاركة على فيسبوك مشاركة على تويتر
- كوني واثقة من أنّ معظم الأطفال يُولدون بين الأسبوعين السابع والثلاثين والاثنين والأربعين من الحمل.
- إعلمي بأنّ معظم الأطفال الذين يُولدون في الأسبوع السابع والثلاثين يزنون نحو 3 كيلوغرامات ويتراوح طولهم بين 50.8 و53.34 سم.
- إعرفي كل شيء عن الأطفال الذين يستعدّون للحياة خارج الأحشاء ويتمرّسون على التنفّس والمصّ مع اقتراب موعد الولادة.
- توقّعي من ثدييكِ أن يُنتجا الكثير من اللبأ، حيث قد يُضطرك الأمر إلى وضع كمادات تمنع تبلل ملابسك. إشارة إلى أنّ اللبأ هو المادة التي تسبق حليب الرضاعة، وتحتوي على مكونات ومغذيات ضرورية لأجسام الأطفال الحديثي الولادة ونموّهم.
- كوني مستعدّة لتقلصات "براكستون" التي ستبدأ في الأسابيع الأخيرة، وتزداد حدّةً مع مشارفة الحمل على نهايته واتساع عنق الرّحم استعداداً لليوم المنتظر.
- توقعي انفلات السدة المخاطية السميكة التي عملت كدرع حماية للطفل من البكتيريا طوال فترة الحمل.
- استعدّي لتدفق السائل السلوي جراء انكسار الكيس السلوي متى حان موعد الولادة.
- إعلمي بأنّ المخاض يبدأ مع الشعور بتقلصات قوية في الظهر وعند أسفل البطن، على أن تزداد هذه التقلصات حدّةً مع مرور الوقت وحتى الولادة.
مشاركة على فيسبوك مشاركة على تويتر
أنت تستعملين الموقع كزائرة عادية فقط !
تسجلي الآن لتستفيدي من كل امكانيات الموقع
التسجيل الآن
تعليقات الزائرات :
10 حقائق عن الحمل بتوأم .. اكتشفيها
نصائح ذهبيّة تُواجهين بها أسابيع الحمل الأخيرة
“صلاتك رياضتك”.. فوائد الصلاة خلال فترة الحمل
اطعمة تزيد ادرار الحليب
كيف يؤثر توترك أثناء الحمل على طفلك ؟
دراسة تحذر الحوامل من استخدام الصابون المضاد للبكتريا
تأثير حبوب منع الحمل على نوعية الحياة
