حرشة بالقمح لاصحاب السكري و للناس العاديين

Najlae

المواضيع: 262

جارة موثوقة
maroc

2015-05-21 23:18:57

مشاهدات: 4950

المقادير :

رابعة سميد رقيق + فاني + كاس حمرة رقيقة + 2 م ك نخالة غليظة +م ك من عسل التمر + خمارة + نص م ص خميرة الخبز + بيضة + ربع كاس زيت العود + م ص زبدة + الشكلاط حبيبات 2 م ك بالنسبة للناس العاديين

طريقة التحضير :

رابعة سميد رقيق + فاني + كاس حمرة رقيقة + 2 م ك نخالة غليظة ونديرهم في زلافة ونضيف م ك من عسل التمر + خمارة + نص م ص خميرة الخبز + بيضة + ربع كاس زيت العود + م ص زبدة ونبسبسها بالاصابع ونضيف كاس كبير الما ونخلطها بالاصابع + الشكلاط حبيبات 2 م ك بالنسبة للناس العاديين نخليها ترتاح 5 دقايق ونهز كويرات ونفند في النخالة الغليظة او السميد ونحطها في اللاطة مدهونة و ندخلها الفران سخون 10 دقايق من قبل طيب من لتحت و الفوق على نار مهيلة 10 دقايق كتاخد في الفران