ثلاث وصفات طبيعية لعلاج النحافة وزيادة الوزن فى اسبوع واحد
.png "جارة موثوقة")
الكثير من الفتيات والشباب ايضا يعانون من مرض النحافة الشديدة الذى يسبب لهم الاحراج ويسبب لهم المتاعب الدائمة فى صحتهم ولكن بوصفاتك الطبيعية ستحصلين على جسم رشيق دون صرف مبالغ باهظة على الادويه وخلافة لتسمينك كل الحكاية شوية منتجات طبيعية جدا وكلها موجودةة عندنا فى البيت ويمكنك اتباع اى وصفة على حدة مش يبقى كل الوصفات مع بعضها او تستعملى كل واحدة منهم اسبوع لحد ما توصلى للوزن الى تريديه
ققنبتدى بسم الله بالوصفات
الوصفة الاولى
ملعقة حمص مطحون
ملعقة سودانى مطحون
معلقة سمسم مطحون
ملعقة سكر
طريقة التحضير
يضاف الخليط كاملا الى كوب كبير من اللبن الدافئ مضاف له ملعقة من الزبيب وملعقة من الحلاوة الطحينية
الوصفة الثانية
بعد كل وجبة طعام كلي 3 حبات تمر وملعقتين عسل و3 ملاعق جوز الهند بس المهم انك تتناوليهم بعد كل وجبة
الوصفة الثالثة
تتناولي مع وجبة الفطور ووجبة العشا كاس حليب مع زهورات(الزهورات بتتكون من ( البابونج وميرمية وزعتر ورق وبنسون ) بتغليهم مع بعض وبتشربيهم) + 3 حبات تمر
مشاركة على فيسبوك مشاركة على تويتر
ققنبتدى بسم الله بالوصفات
الوصفة الاولى
ملعقة حمص مطحون
ملعقة سودانى مطحون
معلقة سمسم مطحون
ملعقة سكر
طريقة التحضير
يضاف الخليط كاملا الى كوب كبير من اللبن الدافئ مضاف له ملعقة من الزبيب وملعقة من الحلاوة الطحينية
الوصفة الثانية
بعد كل وجبة طعام كلي 3 حبات تمر وملعقتين عسل و3 ملاعق جوز الهند بس المهم انك تتناوليهم بعد كل وجبة
الوصفة الثالثة
تتناولي مع وجبة الفطور ووجبة العشا كاس حليب مع زهورات(الزهورات بتتكون من ( البابونج وميرمية وزعتر ورق وبنسون ) بتغليهم مع بعض وبتشربيهم) + 3 حبات تمر
مشاركة على فيسبوك مشاركة على تويتر
أنت تستعملين الموقع كزائرة عادية فقط !
تسجلي الآن لتستفيدي من كل امكانيات الموقع
التسجيل الآن
تعليقات الزائرات :
طرق فعالة للتنحيف والحصول على خصر متناسق
وصفة لزيادة الوزن
جميع تمارين السويدي لشد الجسم بالصور المتحركة
كيف تعتني بأظافرك
اهم 5 اطعمة تقلل الشعور بالجوع وتساعد فى انقاص الوزن وحرق الدهون
اسهل وصفة لانقاص الوزن مجربة
5 حيل بسيطة لتخسر الوزن بدون حرمان
