رناتوي بلارز
المقادير :
2 علب تونةبلزيت
150غ ارز
1بصلة كبيرة
1حبة فلفل حلو اخضر
3سنيات ثوم
1قرعة
1طماطم حمراء
فلفل اسود
ملح
طريقة التحضير :
نغلي الارز ثم نقطره في مقلاة نحمص البصل المقطع ال ى مكعبات و الث وم في زيت التونة المقطرةاضيفي الفلفل الاخضر الحلو القرعة ثم الطماطم (المقطعة كلها الى مكعبات)حمصي الكل على نار هادئةمدة 20 د ا ضيفي الارز افرغي كاس ماء و اتركيه يطهى مرة اخرىعلى نار هادئة مدة 10 د في الاخير اضيفي التنة المقطرة و المفتتة اخلطي برفق و قدميه
مشاركة على فيسبوك مشاركة على تويتر
أنت تستعملين الموقع كزائرة عادية فقط !
تسجلي الآن لتستفيدي من كل امكانيات الموقع
التسجيل الآن
تعليقات الزائرات :
خضرة لذيذة معمرة بالكفتة والروز
سلطة البطاطس والبيض والجمبري
اروع خبيزة معمر بالطون و الخضرة
صفيحة باللحم والجبن
أومليط بالبيض والفرماج
لكل السيدات الراغبات في طلب أنواع المملحات عبر صفحة خاصة بالفايسبوك
الكيك المالح
