المزيج الغريب يفقدك 5 كيلو في 5 ايام

المزيج الغريب يفقدك 5 كيلو في 5 ايام


المزيج الغريب يفقدك 5 كيلو في 5 ايام

أم عضي
المواضيع: 623

جارة مديرة
2015-05-21 21:38:25

مشاهدات: 6331

المقادير:
باقه بقدونس
باقه نعناع
3 ليمون اخضر ( مبشور + عصير )
ملعقه و نصف عسل
لتر ماء
تحضير 

نضع الكل في الخلاط مدة 4 دقائق و نشرب على الريق 3 اكواب و كوبين قبل النوم .
تعليماتيجب الالتزام بنظام صحي  لا يتجاوز 1200 سعره حرارية
يجب القيام بالرياضه يوميا مدة ساعة
المزيج الغريب يفقدك 5 كيلو في 5 ايام



مشاركة على فيسبوك مشاركة على تويتر

أنت تستعملين الموقع كزائرة عادية فقط !
تسجلي الآن لتستفيدي من كل امكانيات الموقع

التسجيل الآن

تعليقات الزائرات :

لكل عروس انتبهي لوزنك بعد الزفاف
نصائح وأطعمة لحرق وإذابة دهون البطن بسرعة
اهم 5 اطعمة تقلل الشعور بالجوع وتساعد فى انقاص الوزن وحرق الدهون
نصائح الهامة لتجنب الجوع والشهية المفتوحة أثناء اتباع الريجيم
وصفات جمال الصقلي لانقاص الوزن
جميع تمارين السويدي لشد الجسم بالصور المتحركة
تخلص من الارداف بهذا الريجيم و الوصفات المتكامله