المزيج الغريب يفقدك 5 كيلو في 5 ايام

المزيج الغريب يفقدك 5 كيلو في 5 ايام


المزيج الغريب يفقدك 5 كيلو في 5 ايام

أم عضي
المواضيع: 623

جارة مديرة
2015-05-21 22:38:25

مشاهدات: 4292

المقادير:
باقه بقدونس
باقه نعناع
3 ليمون اخضر ( مبشور + عصير )
ملعقه و نصف عسل
لتر ماء
تحضير 

نضع الكل في الخلاط مدة 4 دقائق و نشرب على الريق 3 اكواب و كوبين قبل النوم .
تعليماتيجب الالتزام بنظام صحي  لا يتجاوز 1200 سعره حرارية
يجب القيام بالرياضه يوميا مدة ساعة
المزيج الغريب يفقدك 5 كيلو في 5 ايام



مشاركة على فيسبوك مشاركة على تويتر

أنت تستعملين الموقع كزائرة عادية فقط !
تسجلي الآن لتستفيدي من كل امكانيات الموقع

التسجيل الآن

تعليقات الزائرات :

أهم الأطعمة للتخلص من دهون البطن
أفضل سبعة تمارين للنساء
اخسري 10 كيلو في 15 يوم دون تعب
كيف تعتني بأظافرك
اعرف كيف تسرعي عملية الايض في الجسم لحرق الدهون
رجيم سريع يفقدك 7 كيلو فى 7 ايام
فوائد عصير الليمون في إنقاص الوزن