المزيج الغريب يفقدك 5 كيلو في 5 ايام

المزيج الغريب يفقدك 5 كيلو في 5 ايام


المزيج الغريب يفقدك 5 كيلو في 5 ايام

أم عضي
المواضيع: 623

جارة مديرة
2015-05-21 16:38:25

مشاهدات: 3851

المقادير:
باقه بقدونس
باقه نعناع
3 ليمون اخضر ( مبشور + عصير )
ملعقه و نصف عسل
لتر ماء
تحضير 

نضع الكل في الخلاط مدة 4 دقائق و نشرب على الريق 3 اكواب و كوبين قبل النوم .
تعليماتيجب الالتزام بنظام صحي  لا يتجاوز 1200 سعره حرارية
يجب القيام بالرياضه يوميا مدة ساعة
المزيج الغريب يفقدك 5 كيلو في 5 ايام



مشاركة على فيسبوك مشاركة على تويتر

أنت تستعملين الموقع كزائرة عادية فقط !
تسجلي الآن لتستفيدي من كل امكانيات الموقع

التسجيل الآن

تعليقات الزائرات :

رجيم البيض المسلوق لخسارة الوزن بسرعة
اخسر وزنك دون رجيم فقط مع 28 حبة ليمون
أفضل سبعة تمارين للنساء
إخسري الوزن الزائد مع ريجيم الماء
نصائح وأطعمة لحرق وإذابة دهون البطن بسرعة
فوائد تمارين الصباح
المزيج الغريب يفقدك 5 كيلو في 5 ايام