بالصور مقادير و طريقة تحضير الرفيسة المغربية لذيذة

بالصور مقادير و طريقة تحضير الرفيسة المغربية لذيذة


بالصور مقادير و طريقة تحضير الرفيسة المغربية لذيذة

أم عضي
المواضيع: 623

جارة مديرة
2015-04-25 20:28:32

مشاهدات: 9198

المقادير :


مقادير العجين


1 الدقيق الفينو

1/2 دقيق الفورص

ملح

ماء عادي

لطهي التريد(الفطائر)

زيت المائدة

زبدة دائبة



مقادير المرق :


دجاجة كبيرة( يستحسن من النوع البلدي) تقطع إلى قطع او تبقى كما هي حسب الرغبة

2 بصلات مفرومين

4 بصلات مفرومين جوانح

ملح و فلفل اسود مطحون

نصف ملعقة زعفران اوخرقوم بلدي

ملعقة صغيرة من راس الحانوت أو المساخن و

4 – 6 فصوص ثوم مقشر

كاس صغير زيت الزيتون

ملعقة كبيرة أو 2 من السمن او زبدة مملحة

1/4 كوب من حب الحلبة

2 كوب من العدس

(يمكن أن نضيف كوب من الفول المجفف و خصوصا إذا كنت ستصنعين هذه الوصفة في الشتاء في رفيسة الشتاء )

رأس كبير من الثوم

حزمة مكونة من : القزبرة و اليقدونس


طريقة التحضير :


 
نضع الدقيق على شكل هرم و في وسطه الملح و نعجن الكل بالماء و نعجن مع الدلك جيدابعدما تدلك العجين حتى الحصول على عجينة لينة و متماسكة, تغطى ببلاستيك وتترك ترتاح
حوالي ربع الساعة تم نعمل منها كويرات في حجم حبة المشمش مع دهن اليدين و العجين بخليط (الزيت و الزبدة المذابة )و نضعها جانبا بعدما تغطى بورق بلاستيك .
ثم تطلق كويرة العجين بمساعدة خليط الزيت و الزبدة للحصول على ورقة رقيقة مثل الصورثم تطلق كويرة العجين بمساعدة خليط الزيت و الزبدة للحصول على ورقة رقيقة مثل الصورة3
ثم تطهى في مقلاة بدون زيت
ثم ناخد التريد و تلوى على الطاولة و نأخذ سكين او مقص و نقطع للحصول على شرائط رقيقة … هذه طريقة للتقطيع5طريقة تحضير التريد مغربي أو الرفيسة المغربية  2بالصور
طريقة تحضير مرق الرفيسة المغربية بالصورمن الأحسن ان نقوم بهذه العملية ليلا حتى يتشرب الدجاج التوابل أو على الأقل قبل بدأ العجين : في إناء نضعالبصل المفروم + زيت الزيتون + قطع الدجاجة المنظفة + التوابل المذكورة أعلاه (الملح و الفلفل الاسود مع زعفرانو + راس الحانوت) + السمن البلدي + 4 إلى 6 فصوص الثوم مقشرة و نشرمل الدجاج جيدا وسط التوابل و نغطيه و نتركه يرتاح في الثلاجة إذا كانالجو ساخن اما إذا كان بارد فلا بأس به في المطبخفي الغد او عند التحضيرو في طنجرةعلى النار نضع الدجاج المشرمل مع كل ما معه + قليل من الماء في الاناء الذي بقي فيه الدجاجللمحافظة على التوابل و نتركه فوق النار ليتشحر … فنحرك مرة مرة تقريبا 5 – 10 دقائق نضيف الحلبة حب +العدس + رأس الثوم المصحح بقشرته + الفول اليابس إذا أحببت … يمكن إضافة الملح و البهارات والسمن و زيت الزيتون إذا لزم الأمر فعينك ميزانك كما بالمغربية … و عندما تاخد الدجاجة بعض اللون او تتقلى نضيف باقي البصلثم نضيف عليها لتران من الماءنغطيها و نتركها تطبخ ساعة على الاقل او حتى تنضج و خلال طبخها نتاكد دائما من كمية المرق و نتذوق المرق إضافة الملح و البهارات و السمن و زيت الزيتون إذا لزم الأمر و ذلك حسب رغبتك7
نصفف شرائط الفطائر أو قطع الرغايف في طبق التقديم …
تسقى بالمرق …
و العدس و البصل و الحلبة مع الثوم من فوق وبالهناء و الشفاء
48بالصحة و الراحة





مشاركة على فيسبوك مشاركة على تويتر

أنت تستعملين الموقع كزائرة عادية فقط !
تسجلي الآن لتستفيدي من كل امكانيات الموقع

التسجيل الآن

تعليقات الزائرات :

طاجين الدجاج بمطيشة معسلة
حساء اللحم مع الفاصوليا البيضاء
بسطيلة بالسردين
bouyfnouzan
طريقة عمل دجاج مشوي بالبرغل.. بسعرات حرارية أقل
دجاج مفور بالخضر
السلمون مع حشوة الأرزّ