بناشي دلافوكا والفواكه الجافة

بناشي دلافوكا والفواكه الجافة


بناشي دلافوكا والفواكه الجافة

ولاء76
المواضيع: 292

جارة مشرفة
2015-05-20 21:51:46

مشاهدات: 5170

المقادير :


1 لتر دالحليب
3 دالبنانات
1 لافوكا
3 معالق سنيدة او عسل
6 دالتمرات اواكثر ممسوحين بمنديل مفزك بماء زهر
2 معالق د الزبيب
50غرام داللوز طبيعي كيما هو بقشرتو


طريقة التحضير :


انقطعو البنان والافوكا ونديرهم فمولنيكس مع الفواكه الجافة والحليب و العسل ونطحنوهم مزيان 5 دقايق وبالصحة  (ملاحظة=هاد العصير  خصو  غير يتطحن و يتشرب باش ميتاكسدش )

مشاركة على فيسبوك مشاركة على تويتر

أنت تستعملين الموقع كزائرة عادية فقط !
تسجلي الآن لتستفيدي من كل امكانيات الموقع

التسجيل الآن

تعليقات الزائرات :

كلاص منزلي بالموز والمشمش صحي ولذيذ
لاموس بلافوكا
شراب المنغا والفراولة المخفوق بالحليب
رايب سهل وبنين في المنزل
عصير الموز والجزر اللذيذ والصحي
3asir lobya l5adra
ديسير الفلان بالجزر والموز