4 حبّات جزر مسلوقين في الماء الكافي ( ماشي بزّاف )
2 حبات موز
يوغورت ديال الفريز ( الفراولة )
سنيدة على حسب الذوق
وممكن إضافة 2 برتقالات يطيبو مع الجزر
طريقة التحضير :
نضع الكل في مولينيكس
( يعني الجزر مسلوق والموز … )
ونقوم بالطحن
بالصحة والعافية عصير الموز والجزر اللذيذ
ملحوظة :
منكتروش الماء فالجزر، غير شوية وديك الما حتى هو كتستعمليه وممكن تزيدي فاني
دعاوتكن مع الجارة حنان وللمزيد من وصفاتها تفضلن بزيارة