لا تقتصر فوائد العدس على قيمته الغذائية وحسب، بل له العديد من الفوائد الجمالية على البشرة والشعر، يحتوي العدس على عناصر الماغنسيوم والنحاس والفوسفور والعديد من الفيتامينات الهامة التي تحافظ على صحة البشرة والشعر والعظام، هذا فضلاً عن احتوائه على العديد من الإنزيمات الهامة للجسم التي تفتت المواد الضارة وتطرد السموم من الجسم، وبالتالي يساعد العدس على تخليص البشرة من الرؤوس السوداء وعلى تفتيحها أيضاً بسهولة. إليكِ طريقة عمل خلطة العدس البسيطة لتفتيح بشرتك والتخلص من الرؤوس السوداء بها. المكونات: 3 ملاعق عدس مسلوق ملعقة دقيق ملعقة ماء ورد قطرات من عصير الليمون طريقة الاستخدام: - يطحن العدس المسلوق جيداً. - يضاف الدقيق وماء الورد وعصير الليمون إلى خليط العدس. - تخلط المكونات جميعاً وتطبق على بشرة الوجه بعيداً عن محيط العينين. - يترك الخليط على الوجه لمدة 30 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر. - تكرر هذه الخلطة 3 مرات أسبوعيا لملاحظة الفرق سريعاً.