أسباب شيخوخة البشرة .. تجنبيها
.png "جارة موثوقة")
هُناك العديد من العوامل التي تؤثر في صحة وشكل البشرة، وتسبب ظهور التجاعيد المبكرة أو ما يسمى بشيخوخة البشرة، فما هي هذه العوامل وكيف يمكن تجنبها؟
تنقسم أسباب شيخوخة البشرة إلى عوامل داخلية وعوامل خارجية.
أولاً: العوامل الداخلية المُسببة لشيخوخة البشرة:
- الأسباب الوراثية.
- الإضطرابات العاطفية.
- الضغوط النفسية.
- عوامل أخرى هرمونية وميكانيكية وكيميائية، وهي امتداد طبيعي لنمو وتطور الخلايا والأنسجة.
ثانياً: العوامل الخارجية المُسببة لشيخوخة البشرة:
- كثرة التعرض للأشعة فوق البنفسجية الموجودة في أشعة الشمس خصوصاً في أوقات الظهيرة.
- التعرض للرياح والتلوث البيئي.
- كثرة استعمال مساحيق وأدوات التجميل، خصوصاً من الأنواع الرديئة منها.
- التدخين.
أعراض شيخوخة البشرة:
من أبرز أعراض شيخوخة البشرة ظهور التجاعيد أو الثنايا حول الفم وفي منطقة العينين عند الابتسام، أو الضحك أو التجهم، وما تلبث هذه التجاعيد أن تنتشر في بقية مناطق الوجه والرقبة، يلي هذه المرحلة جفاف البشرة، وفقدان ليونة الجلد وترهله.
علاج شيخوخة البشرة:
الوقاية دائماً خير من العلاج، ويمكن تأخير ظهور الشيخوخة على البشرة من خلال تجنب الإنفعالات العاطفية والإضطرابات النفسية الشديدة، والحفاظ على الهدوء النفسي الداخلي والخارجي، بالإضافة إلى تجنب التعرض لأشعة الشمس خاصة في فترة الظهيرة، وإستعمال الكريمات الواقية من أشعة الشمس، ويُنصح كذلك بعدم التعرض للرياح والأتربة والملوثات البيئية قدر الإمكان، وتجنب الإفراط في إستعمال مستحضرات التجميل، والإقلاع عن التدخين، والإكثار من تناول الخضراوات والفواكه الطازجة المفيدة للبشرة.
أما عن العلاجات الطبية المتاحة، فيمكن اللجوء إلى طرق العلاج الطبية والتجميلية كالتقشير الكيميائي، وشد الوجه، أو علاج البشرة باستخدام الليزر، وكل ذلك يتم بإشراف الطبيب المختص.
بعد أن تعرفتِ على أسباب شيخوخة البشرة، وأعراضها وعلاجها، حاولي تجنب الأمور التي تؤدي إلى تلف بشرتكِ، واستمتعي ببشرة صحية خالية من العيوب.
مشاركة على فيسبوك مشاركة على تويتر
تنقسم أسباب شيخوخة البشرة إلى عوامل داخلية وعوامل خارجية.
أولاً: العوامل الداخلية المُسببة لشيخوخة البشرة:
- الأسباب الوراثية.
- الإضطرابات العاطفية.
- الضغوط النفسية.
- عوامل أخرى هرمونية وميكانيكية وكيميائية، وهي امتداد طبيعي لنمو وتطور الخلايا والأنسجة.
ثانياً: العوامل الخارجية المُسببة لشيخوخة البشرة:
- كثرة التعرض للأشعة فوق البنفسجية الموجودة في أشعة الشمس خصوصاً في أوقات الظهيرة.
- التعرض للرياح والتلوث البيئي.
- كثرة استعمال مساحيق وأدوات التجميل، خصوصاً من الأنواع الرديئة منها.
- التدخين.
أعراض شيخوخة البشرة:
من أبرز أعراض شيخوخة البشرة ظهور التجاعيد أو الثنايا حول الفم وفي منطقة العينين عند الابتسام، أو الضحك أو التجهم، وما تلبث هذه التجاعيد أن تنتشر في بقية مناطق الوجه والرقبة، يلي هذه المرحلة جفاف البشرة، وفقدان ليونة الجلد وترهله.
علاج شيخوخة البشرة:
الوقاية دائماً خير من العلاج، ويمكن تأخير ظهور الشيخوخة على البشرة من خلال تجنب الإنفعالات العاطفية والإضطرابات النفسية الشديدة، والحفاظ على الهدوء النفسي الداخلي والخارجي، بالإضافة إلى تجنب التعرض لأشعة الشمس خاصة في فترة الظهيرة، وإستعمال الكريمات الواقية من أشعة الشمس، ويُنصح كذلك بعدم التعرض للرياح والأتربة والملوثات البيئية قدر الإمكان، وتجنب الإفراط في إستعمال مستحضرات التجميل، والإقلاع عن التدخين، والإكثار من تناول الخضراوات والفواكه الطازجة المفيدة للبشرة.
أما عن العلاجات الطبية المتاحة، فيمكن اللجوء إلى طرق العلاج الطبية والتجميلية كالتقشير الكيميائي، وشد الوجه، أو علاج البشرة باستخدام الليزر، وكل ذلك يتم بإشراف الطبيب المختص.
بعد أن تعرفتِ على أسباب شيخوخة البشرة، وأعراضها وعلاجها، حاولي تجنب الأمور التي تؤدي إلى تلف بشرتكِ، واستمتعي ببشرة صحية خالية من العيوب.
مشاركة على فيسبوك مشاركة على تويتر
أنت تستعملين الموقع كزائرة عادية فقط !
تسجلي الآن لتستفيدي من كل امكانيات الموقع
التسجيل الآن
تعليقات الزائرات :
أربع نصائح لتناول مشروب الشوكولاتة الساخن بشكل صحي
وصفة لتبييض الاسنان نتيجة مبهرة
10 أشياء لم يخبرك بها أحد عن الرضاعة الطبيعية
ضوء الليزر لإعادة نمو الأسنان
نصائح عند شراء وطهي الدجاج
لا تقم بغسل الدجاج قبل الطهي
وصفة طبيعية لعلاج فقر الدم وضعف الشهية
