هل تعرف ماذا يحصل لجسمك اذا أكلت موزة واحدة فقط قبل أن تنام

هل تعرف ماذا يحصل لجسمك اذا أكلت موزة واحدة فقط قبل أن تنام


هل تعرف ماذا يحصل لجسمك اذا أكلت موزة واحدة فقط قبل أن تنام

فاطمة الفهرية
المواضيع: 894

جارة مديرة
المغرب
2015-01-07 03:02:24

مشاهدات: 4329

هل تعلم أن اذا واجهت صعوبة في النوم ولا تريد أخذ حبوب منومة بامكانك أكل موزة واحدة والجلوس بدون حركة لمدة 10 دقائق فذلك سيجعلك تنام بشكل فوري حتى وان كنت في قمة نشاطك والسبب أن جسمك سيفرز مادة السيروتونين التي لها نفس تأثير التخدير


مشاركة على فيسبوك مشاركة على تويتر

أنت تستعملين الموقع كزائرة عادية فقط !
تسجلي الآن لتستفيدي من كل امكانيات الموقع

التسجيل الآن

تعليقات الزائرات :

كمية السكر والملح المسموح لكِ بتناولها يوميًا
لماذا يتشقق عقب القدم بهذا الشكل
على عكس الدراسات السابقة: شرب الماء بكثرة ليس مفيد وقد يسبب الموت
وصفة لتبييض الاسنان نتيجة مبهرة
احذري هذه الأكلات تسبب الكرش
فوائد البقدونس للبشرة
طعام واحد يقوم بتنظيف الرئتين من اثار التدخين