حريشات هشاش بنافع وماء زهر
نصف كيلو سميدة رقيقة كاس فورص خميرة حمراء. ملعقة كبيرة نافع. نصف كاس سنيدة . ملعقة كبير زبدة دايبة. كاس زيت معمرش. ملح خميرة معجونة ماء زهر مخلط مع ماء لجمع خليط.
تخلط نواشف مع زيت وتبسبس جيدا تم تجمع بلماء مع ماء زهر منبعد تعمل منها كويرات متوسيطة الحجم تمرمد في سميدة وتبسط قليل تم تستف في لطة فران