هكذا تحافظين على بشرتك الحساسة

أم عضي

المواضيع: 623

جارة مديرة

2015-04-05 17:32:38

مشاهدات: 3564

1-تناولى الجزر والسبانخ والمشمش وفيتامين (C),مثل البرتقال والفراولة والطماطم
2-تجنبى التوتر والقلق ,واخذ قسط كاف من النوم يوميا
3-قومى بغسل الوجه مرة صباحا ومرة مساء يوميا باستخدام منظف جلدى لطيف
4- تجنبى التعرض للشمس فترات طويلة واستعملى كريم الحماية من الشمس صباحا
5- قومى بترطيب الجلد باستمرار وبالاخص بعد غسل الوجه والاستحمام
6- استعملى مسحضرات التنظيف الغنية مثل الزيت او الحليب المزيل للماكياج لتنظيف الوجه